ちょっとした行動でうつを軽減する方法～明日への希望の光～

私はうつで苦しく辛い思いをしました。 動悸は激しく思考力も著しく低下。 背中は悪寒がしガタガタ震え、 好きなお笑い番組を観ても何も感じない。 そんな状態から今は元気にお笑いも楽しんでいます。 うつは良くなります！ あなたの心を軽くするお手伝いしす！ 電子書籍「うつを軽減する方法」限定プレゼント