自分はウツ病にはならない？絶好調と思っている方、もしかしたらあなたにウツが近づいているかもしれません

こんちには

シモンズです

今日はタイトルにもあるように

「自分はウツ病にはならない」そう思っている方

少なくないと思います。

実は私もそう思っていました。

私の以前の仕事スイッチの入れ方間違ってました

自分で自分にプレッシャーをかけ、追い込み

やらなければマズイぞ！

という状況を作り出す方法でした

早出や残業も多く

心身共にキツイが達成感は凄くあり

それが当たり前で絶好調と思っていました

ウツになる人は

気合が足りん

そう思っていたぐらいです

まさか自分がウツになるなんて！

同じ方法で仕事スイッチ入れている方

要注意ですよ！

急発進急ブレーキは大変危険です

アイドリングをすませて

エンジンがあたたまってから

少しづづアクセルを踏みましょう

時々アクセルを緩めることも忘れずに

体のこと

いたわりながら仕事をしましょう

もしかしたらあなたの知らない間に

あなたの心と脳が悲鳴をあげているかもしれません

それではまた

シモンズでした